Durante esta temporada invernal es común que las emociones se intensifiquen

La psicóloga Fátima Rojas explicó que durante esta temporada es común que las emociones se intensifiquen. Los días más cortos, el frío, las presiones sociales y la nostalgia pueden causar un estado de tristeza prolongada conocido como depresión estacional. Pidió estar atentos a señales como falta de energía, aislamiento o irritabilidad, y buscar apoyo emocional cuando sea necesario. Fátima Rojas Psicóloga